私は体力がない。
そのことについて真剣に考えたことがなかった。
しかし、もうタイムリミットだ。
家でラジオ体操をやっているだけでは到底無理になった。
職場で測ったインボディでは筋肉の数値が低かった。
座ってばかりの職場に来て、動かなくなったことも体力低下を加速した。
もう何かやらねば、と切羽詰まり、何年も看板だけを見ていたカーブスに飛び込んだ。
カーブスは広告が好きではなかった。自分はあんな風ではないと、
どこか冷めた目で見ていた。
だが、その店のインストラクターはとても感じが良かった。巷では、苗字でなく名前で
呼ぶことに抵抗があるとか様々言われているようだが、自分にとっては全く問題なし。
いつ来てもいいし、そんなに負荷がかかる運動でもなさそうなところが気に入った。
最初は2周するのも大変だったが、今では難なくできるようになった自分がいる。
元気なインストラクターの声を聴くのも楽しいし、バックミュージックに時折流れる
ディスコサウンドが私の心をウキウキさせてくれる。
筋肉がどんどん増えているわけでもないが、目的は体力が落ちないことなので、楽しく
通っている。肩こりや、ストレスにはもってこいだ。
