- ホーム
- 意識
意識
-
心地よい領域を外れてみること
こんにちは、ゆうきひろこです。気づけば今年も半分過ぎようとしていますね。みなさんこの半年、どんな感情を味わい、どんな選択をしてきましたか？私は…
-
命にリミットがあるという事
こんにちは、ゆうきひろこです。あなたは、人生で生きる期限を切られたら、どんな行動をしますか？今回は、私の人生を変えた出産のお話です。私は、高齢…
-
大人の自律脳®︎
こんにちは。ゆうきひろこです。今回は自律脳®︎について、子どもの自律脳を育てる前に、まず大人の場合を考えてみます。子どもに対し…
-
自律脳的お正月の過ごし方
明けましておめでとうございます！皆様のお住まいの地域ではどんな朝を迎えていますか？今年はどんな1年にしましょうか？すでに目標を立てられている方もいるか…
-
時間を大切に
おはようございます、ゆうきひろこです。まいにちを楽しんで🎵いますか？ちょっとだけ秋を感じる頃になりました。暑すぎて葉っぱをすでに落と…
-
変わるという覚悟
おはようございます。ゆうきひろこです。嬉しいお知らせをいただきました！！自分の子育てに対して、後悔していたママさんが、３人のお子さん（成人）に対して…
-
安心感の作り方
おはようございます、ゆうきひろこです。いつも家族をしあわせにしたいと考えているママさんへ。今日は幸せの大元、安心感の作り方についてお話しします。みなさん…
-
自己肯定感
こんにちは、ひろこです「自己肯定感」という言葉、誰でも一度は聞いたことがあるかもしれません。人間生まれてきた時は裸ん坊で、頭の中には何の知識もインプット…
-
書くことと話すこと
こんにちは、ひろこです。皆さんは書くこと✏️と話すこと🗣️のどっちが得意ですか？書くこと、話すことはどちらも自己表現の方法で、人間の基本的能力です。…
-
マイナス感情
こんにちは、ひろこです。今回は、自分の中に巣食う、マイナス感情について、です。マイナス感情というのは、不安感、恐怖感、悲しみ、苦しみ、怒り、孤独感など。…
