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意識
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時間を大切に
おはようございます、ゆうきひろこです。まいにちを楽しんで🎵いますか？ちょっとだけ秋を感じる頃になりました。暑すぎて葉っぱをすでに落と…
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変わるという覚悟
おはようございます。ゆうきひろこです。嬉しいお知らせをいただきました！！自分の子育てに対して、後悔していたママさんが、３人のお子さん（成人）に対して…
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安心感の作り方
おはようございます、ゆうきひろこです。いつも家族をしあわせにしたいと考えているママさんへ。今日は幸せの大元、安心感の作り方についてお話しします。みなさん…
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自己肯定感
こんにちは、ひろこです「自己肯定感」という言葉、誰でも一度は聞いたことがあるかもしれません。人間生まれてきた時は裸ん坊で、頭の中には何の知識もインプット…
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書くことと話すこと
こんにちは、ひろこです。皆さんは書くこと✏️と話すこと🗣️のどっちが得意ですか？書くこと、話すことはどちらも自己表現の方法で、人間の基本的能力です。…
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マイナス感情
こんにちは、ひろこです。今回は、自分の中に巣食う、マイナス感情について、です。マイナス感情というのは、不安感、恐怖感、悲しみ、苦しみ、怒り、孤独感など。…
