おはようございます。ゆうきひろこです。
前回のライブでは、子育て失敗と思ってしまっているママさん向けの、
気持ちが上向きになるためのお話をしました。
子どもが無事に育ったことだけでも本当は感謝で、
もっと言えば、存在してくれているだけで感謝を感じているはずなのですが、
人は今あるものに感謝することを忘れてしまっています。
「もっともっと、欲しい」の感覚、が無意識に出てしまう。意識しないと、私もそうなります🤭
そりゃ仕方のないこと、なんです。
戦後の高度経済成長時代を
頑張って、がんばって生き抜いてきた先祖の血が流れていますもん。
みんなお国のために、戦って、競争しながら勉強して、受験戦争勝ち抜いて、
なるべくお給料のいい会社に入って、仕事して、稼いでる。
そしてたくさんの税金を納めていたからこそ、
日本がここまで経済成長してきました。
ご先祖様、お父さん、お母さん、みなさん、ありがとうございました🙇
これは、今までの昭和世代の典型的な生き方。
昭和は終わりました。平成も過ぎて、令和になりました。
生まれてくる子どもたちが持ってくる感覚も全く違うと感じます。
私たちも、古いヨロイを脱ぎ捨てて、自分を思い出す時です。
がむしゃらにお国のために活動する、から、
自分を活かす生き方へのシフト。
本当の自分は愛でした。私たちは愛そのものでした！
思い出しましたか？そこから発想してみてください。
子育て失敗だったと思っているママさんたちが、
子どもに対して抱いているのは、「罪悪感」でしかありません。
ママさんたちのお話は、
・うちの子、学校とか社会で問題行動起こすんです。
・他の子よりもできなくて。
・親子のコミュニケーションがうまく取れてなくて。
・子育てしている時に、正しい育て方がわからなかったんです。
・こんな母親で申し訳ない。
共通しているのは、自分のせいだと思い込んでいること。
いえいえ、それは仕方なかった。ママさん自身がそう言う環境で育ってきたんですから、
いつだってその時は精一杯の子育てをしていたはずです。
たとえ、怒ったり、叩いたり
したことがあったとしても、
それは、その子に良かれと思って、良くなって欲しいから、
心の奥底には子どもへの愛があったからですよね。
愛に正解はありませんよね。愛の形は多様で、家庭や文化や環境などによって、
異なってきます。そうなんです、ですから失敗ではなかった。
その時の精一杯の選択だったわけです。
過去は変えられるものでもないです。
罪悪感でいっぱいになると、そこから過干渉が始まることも多い。
もう、全て未来に向かって手放しましょう。光に変えましょう！✨ ✨
そこで、罪悪感の手放し方として、スリーグッドシングスを提案しました。
このところ、よく聞きません？ いろんな方面で言われています。
すでに実行中の方も多いのではないでしょうか？
やり方は、その日に起こった良かったことを３つ、
寝る前に書いて寝ること。それだけです。
これだけ？思いきや、効果はとっても高いんです。
ぜひやってみてください！
とお話ししたら、やります！と言ってくださった方がいらして、
毎日わたしの公式ラインにコメントとして送ってくださっていて、
やり取りが始まりました。
その方の投稿がものすごく素晴らしくなっていて、
今朝なんて、感動して涙が出ました！！
量子力学的に言うと、フォトン飛びまくっている💕すごいんです😳
２１日間続けたらどんなになるか。本当にお互いの変化が楽しみです。
わたしの体験から言うと、一人でやるのはなかなか続かないし、
効果が出るまでに時間がかかります。
かといって何人も一緒にやると、投稿するのがプレッシャーになったり、ま、いっか今日はとか😄。
１対１、それがちょうど良いんですよね。
家族の中でお母さんが変われば「鏡の法則」で家族にも伝わります。
大きなことでなく、ほんの些細なことでいいんです。
朝忘れずに歯を磨いた！、とか今日は玄関を掃除した、とか。
その積み重ねなんです💕
参加したい方がいましたら、
いつからでも歓迎ですので、やる気が出た時、
ぜひぜひコメントください。
一緒に２１日間駆け抜けましょう🎶
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。
