日々の気づき

モーニングルーティン

おはようございます。

昨日の投稿の「格差」という言葉がとても響いたようで、今朝は3時半に起床しました😆

これからは、やると決めたことは午前中になるべく済まして、午後の時間に余裕を持たせることに。

アポ、打ち合わせなども今までは午前中に入れていましたが、これからは午後に入れようかと

思っています。

いかに自分の時間を確保できるか、に集中。もう入っている予定もあるけどね。

 

今朝は眠い目を擦りながらではなく、比較的すっきりと起床。

うっかりすると、早く起きた自分、という結果に満足してしまいがちな私ですが、

今朝は、ここまでサクサクとこなし・・  ⇦ えらい、自分!!

6時半からウォーキング、これまた気持ち良すぎでした。

夏も終盤なんですね。蝉の声も弱くなって、虫の声が聞こえている。

それほど暑くないです。

そして戻ってきたら、これを書いてる。   ⇦ えらい、自分!!

 

プロセスを楽しむ心地よさ、今日の達成感をしっかり忘れずに明日も行こう。  

 

 

 

 

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