過去の記事一覧

  1. 私の好き!

    スペルト小麦と水のパンケーキ

    パンケーキが食べたくなった。遅延型フードアレルギーで出た項目の食品を除去中。小麦は×だし、米粉も×、牛乳も、豆乳もアーモンドミルク×じゃあ、どうしよ…

  2. 私の好き!

    四穀つゆ

    アレルギー用調味料遅延型フードアレルギーを解消すべく、除去食事に取り組んでいる私にとって救世主はこのつゆ!小麦も大豆も入っていないのです。&nbsp…

  3. 環境

    退職祝い

    晴れて無事退職した。特に感情的になることもないし、淡々と辞められるな、と思って出勤。仕事柄、ほとんどすべての部門と関わりがあったので、一つ一つの…

  4. スピリチュアルコーチ

    瞑想の効果

    瞑想って心だけでなく身体も元気になる!一つ一つの細胞がもとの完全な形になろうと、動いている感じがする。凹んだ形だったり、ぐしゃぐしゃになっていた細胞が…

  5. スピリチュアルコーチ

    私の愛

    私の愛は変化したくてたまらないようだ。そこらじゅうにあるすべての優しさを取り込みながら、進化を始めた。今まで見失っていた自分の中にあった輝く世界のドアを…

  6. 環境

    過去の栄光

    今日で、7年勤務した病院を完全に、退職する。完全に、という意味は、実は1月末日で退職していたのだが、その後、非常勤という形でまだ在籍していたからである。…

  7. コミュニケーション

    湧き上がる感謝

    今気づいた。私は両親に対して、少なからず嫌悪感を感じていた。でもその、氷山のような塊が、今日解けていく。両親は、私のことを心から愛し…

  8. 私の好き!

    遅延型フードアレルギー2

    さてさて、結果が送られてきた。いやはや、少なからずびっくりした。一部のデータは下記のとおりです。自分でもびっくりするほど、高い値のアレルギーを持…

  9. 私の好き!

    遅延型フードアレルギー

    私は20年前の脳梗塞以来、玄米菜食を続けてきた。いわゆるマクロビオティックと呼ばれている食養生だ。最初の10年ほどはかなり厳格に決まりに沿った食事をして…

  10. 私の好き!

    カフェインレスになる

    毎日朝いっぱいの紅茶がこの上ない楽しみだった。この20年間以上続けていた。ところが、朝は、そのほかに緑茶も飲んだりしていたのだが、ここ1~2年夜眠れなくなる…

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    〇〇さえ手放せば子どもは自律脳
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    AIに振り回されない3つのステップ
  5. 自律脳

    自律脳で変容していく
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